0 Artikelen in winkelwagen
voor een totaal van € 0,00 view Checkout
Performance Nutrition Beta Alanine 120 caps
Print Product
€ 19,90
please-select-all-types

Beta Alanine: langer trainen door minder spierverzuring!

Tijdens intensieve trainingen en wedstrijden wordt er melkzuur gevormd in je spieren. Dit zorgt ervoor dat je spieren extreem vermoeid raken en niet zo goed meer kunnen presteren. In studies is aangetoond dat supplementeren met beta-alanine het uithoudingsvermogen tijdens een intensieve intervaltraining vergroot. Het uithoudingsvermogen kan wel tot  32% worden verbeterd t.o.v. geen extra beta-alinine inname. Dit betekent dus een verbetering van wel 80%! (Abbie E Smith ea - Journal of the International Society of Sports Nutrition) Hoe zit dat precies met Carnosine en beta-alanine? Carnosine (gevormd door aminozuren Beta-alanine en L-histidine) is een dipeptide dat wordt beschouwd als en antioxidant en voornamelijk is terug te vinden in de spieren. Carnosine is 100% natuurlijk en tracht spierverzuring en spiervermoeidheid onder controle te houden bij intensievere trainingen. Hierdoor kan je langer door trainen en zorgt voor betere prestaties. Carnosine beschermt tevens tegen ouderdomsverschijnselen en ondersteunt het immuunsysteem. Het is ook bewezen dat voldoende hoge concentraties carnosine, spierblessures voorkomt, wondverzorging bevordert en zodoende helpt het herstel van beschadigde spieren sterk te verbeteren! Waarom dan niet Carnosine innemen? Je kan beter direct kiezen voor beta-alanine omdat je voor hetzelfde effect dubbel zoveel carnosine zou moeten innemen. L-histidine is vaak voldoende aanwezig wanneer je een gezond, eiwitrijke dieet volgt. Sporters die niet voldoende eiwitten via hun dagelijkse voeding binnen krijgen zoals ouderen, vegetariërs of veganisten hebben vaak een tekort aan L-histidine. Deze mensen kunnen baat hebben bij het nemen van L-histidine bij hun beta-alanine. Wellicht is dit product interessant voor deze mensen.  

gebruiksaanwijzingen
Waarschuwingen
Allergenen
Nutritionele waarde per
Ingrediënten

Beta Alanine van Performance ingrediënten:  Wei-eiwitconcentraat (emulg.: sojalecithine) (91%) (melk), wei-eiwitisolaat (emulg.: sojalecithine) (6%) (melk), smaakstof, natriumchloride, zoetstof (sucralose).    
Beta Alanine van Performance voedingswaarden:      1 capsule4 capsulesBeta-Alanine800 mg3200 mg GEBRUIKSAANWIJZING: Neem 2 capsules 's morgens en 2 capsules' s avonds met 250 ml water.


reviews

Er zijn nog geen reviews voor dit product gegeven