Ultrapure Creatine Monohydrate

Zuiver Creatine Monohydrate voor meer explosie

Als je aan krachtsport doet, maak je vaak korte en intensieve bewegingen waardoor je lichaam aanspraak maakt op ATP (adenosinetrifosfaat). ATP gaat de verzuring van je spieren tegen, waardoor je meer uit je training kan halen. Helaas is ATP een stofje dat snel opraakt. In vlees en vis vind je Creatine maar is ook een lichaamseigen stof. Uit de aminozuren: arginine, methionine en glycine maakt je lichaam creatine aan . Het voordeel van creatine is dat het bijdraagt aan de aanmaak van ATP, waardoor je langer en intensiever kan trainen. Dit is met name zeer voordelig als je aan krachtsporten doet. Van creatine in een dagelijkse dosis van ten minste 3 gram is wetenschappelijk bewezen dat het de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen, zoals krachttraining en interval cardio verbetert en de spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen stimuleert.

Wordt zeer goed opgenomen door je lichaam
Creatine is een stikstofhoudend organisch zuur dat voorkomt bij vertebraten (gewervelde dieren). Ongeveer 95% van de creatine in het lichaam bevindt zich in skeletspiercellen. Deze cellen kunnen meer creatine opslaan dan wat je normaal via je dagelijkse voeding binnenkrijgt en wordt gesynthetiseerd door het lichaam. Door je dieet aan te vullen met creatine, zullen je spieren meer creatine vasthouden. Ultrapure Creatine Monohydrate is de meest pure vorm van creatine die het beste wordt opgenomen door je lichaam!

* Deze verklaring is wetenschappelijk bewezen door de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) en is goedgekeurd door de Europese Commissie (EC).